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    L'Alimentation Vivante
    par julien BOULANGER   





    L'Alimentation Vivante, c'est quoi ? L'Alimentation Vivante désigne tout simplement un mode d'alimentation qui favorise très largement les aliments comportant un fort taux de nutriments nécessaires au corps humain. Pour comporter un fort taux de nutriments ces aliments doivent par définition être naturels, non transformés, ne comportant pas d'additif chimique, et facilement assimilable par l'être humain.

    Les enzymes sont l'énergie et la vie. Il n'y a aucune possibilité de voir les enzymes à l'oeil nu, mais nous pouvons ressentir la vie et l'énergie qui résulte de l'effet des enzymes. En voici un bel exemple : si je prends une graine de tournesol crue et une rôtie et que je les plante dans la terre, après un mois, la graine de tournesol rôtie sera désintégrée dans la terre et celle qui est crue commencera son processus de germination, qui elle-même donnera naissance à une belle fleur remplie de graines de tournesol.
    Comme cet exemple le démontre, la différence entre une graine de tournesol crue ou rôtie c'est qu'une a des enzymes et l'autre n'en a pas.Quand on mange un aliment cru, on mange un aliment rempli d'enzymes vivants et pendant que vous profitez du bon goût d'un aliment vivant, les enzymes, comme une petite armée, travaillent dans tout votre corps comme une équipe s'affairant à réparer ce qui est défectueux.
    Vous ressentez des bienfaits car l'aliment consommé cru est plein d'énergie et parce qu'il transporte en lui les enzymes nécessaires pour s'auto digérer.
    Vous n'avez pas besoin de fournir des efforts supplémentaires pour être en mesure de digérer cet aliment car il est déjà pourvu de ses propres enzymes digestifs, donc vous n'hypothéquez pas vos propres enzymes.
    Quand vous faites cuire des aliments, vous détruisez leurs enzymes. Donc après avoir mangé des aliments cuits on se sent fatigué et paresseux, tout simplement parce qu' à l'intérieur de votre corps, vos propres enzymes doivent quitter leur travail, qui était peut être de nettoyer le foie, vous protégeant des maladies, pour à la place venir digérer l'aliment cuit qui ne contient plus ses propres enzymes.
    Il est clair que nous gaspillons nos propres enzymes chaque fois que nous mangeons des aliments cuits.
    Les aliments cuits ne contiennent pas d'enzymes vivants, ils requièrent donc les enzymes de notre corps pour digérer les aliments.S'il n'y a plus d'enzymes dans les aliments, nous devons alors compter sur notre propre métabolisme pour produire les enzymes nécessaires à la digestion et à l'assimilation des nutriments.
    Une surproduction d'enzymes digestives surtaxe notre potentiel de production d'enzymes métaboliques.Ses enzymes se comparent à une petite armée spécialisée qui active et dirige des processus biologiques comme la digestion, l'impulsion nerveuse, la désintoxication, le système immunitaire, la réparation et la guérison du corps et un peu plus loin elle est essentielle aussi pour goûter, penser, respirer et même rêver.
    Avis aux gens qui ont des troubles d'obésité, dans l'alimentation crue, nous retrouvons une enzyme comme la lipase, qui est capable de pénétrer les dépôts de gras saturé, de les fractionner en plus petits morceaux et de faciliter leur élimination.Le manque d'enzymes rentre en lien direct avec plusieurs troubles de santé tels que :
    L'hypoglycémie,Le diabète,La fatigue chronique,L'obésité
    Les maladies cardiovasculaires,L'arthrite,La constipation
    La Fibromyalgie,Les allergies
    Le principe consiste à manger cru pour épargner ses propres enzymes!De plus, la cuisson détruit non seulement les enzymes mais une bonne partie de leurs vitamines aussi.
    Dans le meilleur des mondes, l'idéal serait de manger des produits frais, des jeunes pousses, faire germer des céréales, des légumineuses et des légumes.La germination est un processus de croissance pendant lequel les enzymes sont à l'oeuvre et les nutriments se développent, d'où le terme d'aliment VIVANT.
    Et nous retrouvons dans les aliments vivants une grande quantité de nutriment bios actifs, d'enzymes, de phytonutriments, d'eau de qualité et d'énergie.
    Saviez-vous qu'une graine de tournesol consommée crue contient plein de bonnes choses pour nourrir votre corps? Si vous mangez cette graine de tournesol que vous avez fait germer, ce que nous appelons communément jeune pousse, eh bien, vous obtenez dix fois plus de vitamines, de minéraux et d'enzymes!
    De plus, quand vous commencez à manger cru, vous commencerez à découvrir le goût, les saveurs et les odeurs des aliments. Si vous faites cuire un aliment, tout cela change, de la texture aux odeurs.Bien sûr je ne veux pas faire de vous des crudivores,mais je pense que si j'ai pu vous faire réaliser l'importance de manger cru je suis satisfaite. Par contre, si cela vous chante, il n'y a rien qui vous empêche de commencer tranquillement, tout simplement en ajoutant quelques éléments crus à votre repas, le moment idéal étant le début du repas car vous aurez déjà les enzymes des aliments crus qui commenceront leur travail enzymatique. Tentez l'expérience et vous verrez.

    Le Kit Parfait Du Débutant Cru' Comprend Toute L'information Nécessaire Pour La Pratique De L'alimentation Crue Et Vivante, Dont Plusieurs Livres De Recettes, Des Questions/réponses, Les Erreurs À Éviter, Et Plus Encore. C'est une vraie mine d'or vue l'importance de l'alimentation vivante pour éviter et guérir les maladies ou encore garder la forme et le poids idéal sans oublier l'impact réel sur coté morale et ce n'est pas tout vous allez voir.

    Site Internet : http://starturl.com/MANGERCRU

    Source de l'article : http://www.nopanda.com/?expert=Julien_Boulanger Transconjunctival blépharoplastie de la paupière inférieureE3Live - Top 10 Health Benefits Of Blue Green AlgaeAnévrisme - Causes, symptômes et traitementDécouvrez les effets secondaires de Omega 3 Fish Oil11 Accueil des recours efficaces pour des verruesAcid Reflux symtoms commun ou une crise cardiaque?Quelle est la gravité de longue durée de l'insomnie?Comment obtenir le maximum de bénéfices de l'Aloe VeraHalte à arracher les cheveux - d'apprendre à gérer TrichotillomanieHommes qui désirent agrandir leurs seins


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